還

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子之還兮，遭我乎狃之間兮。並驅從兩肩兮，揖我謂我儇兮。

子之茂兮，遭我乎狃之道兮。並驅從兩牡兮，揖我謂我好兮。

子之昌兮，遭我乎狃之陽兮。並驅從兩狼兮，揖我謂我臧兮。

註釋(1)還(xuan):身體輕捷的樣子。②遭:相遇。峱（nao）:山名。(3)從:追趕。肩:三歲的獸.④揖:相見時作拱手狀的禮節。儇(xuan):捷靈便.⑤茂；美好。③牡:雄獸.(7)昌:強壯勇武。(8)陽:山的南面.

譯文你真捷又矯健，咱們相遇在峱山。

共同追趕兩野獸，向我行禮誇我好。

你真英俊又貌美，咱們相遇峱山道。

共同追趕兩雄獸，向我行禮今我好。

你真強壯又勇武，咱們相遇峱山南。

共同追趕兩隻狼，向我行札誇我好。

譯文女人相見，互相誇讚的多半是美貌、服飾、氣之類。男人相見，互相誇讚的多半是勇武健壯、本領高強。這是天使然。

男子漢大丈夫應該當兵，應該闖蕩天涯，建功立業，而不應圍著女人的石榴裙打轉，不應泡在油鹽柴米、鍋碗瓢盆、婆婆媽媽之中。如果男人不長鬍子，溜肩細，麵皮白，手無縛雞之力，嗲聲嗲氣，應當算作是違背天的悲劇。

挽弓當挽強，擒獸要擒王，是男子漢的氣度，是真正值得誇讚的力的美。這種力的美，不僅僅體現在容貌體態之上，也體現在作派和氣度之上。氣壯如牛，聲如洪鐘，膀圓，虎背熊，大塊吃，大口喝酒，泰山壓頂不彎，刀山火海也敢闖，都體現了力之美的神，體現了天地間的陽剛之氣。

血氣方剛的漢子，縱然可以花前月下，兒女呢喃，卿卿我我，柔情似水，卻斷不可因此失去剛毅勇猛的天。天地間失去了陽剛之氣“如大地上沒有了陽光“體沒有了骨架，萬物失去了生命，地球的兩極失去一極。