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一条鱼就可以做出一大锅白鱼汤。

江余连猪都没有，哪里去猪油嘛，只能质量不够，数量来凑了呗。

但是般不懂这些，他一脸惊奇:“煎？不放水，把鱼放陶罐里煮吗？”江余:额，除了省略了[油]的过程，好像也没病。

“但是你要控制火候，温度太高，会把陶罐烧坏的。”此言一出，般和力熬鱼汤的心思就淡了。

一个陶罐值好多呢。

江余眼珠子转转，笑到:“如果不嫌麻烦，可以用石锅啊。就是时间久一点。”对呀，他们怎么没想到。反正这段时间野菜还没长出来，老人和小孩闲着也是闲着。

般和力得到了鱼类的食用方法，跟芽约定好明天捕猎的时间，而后心意足的走了。

江余趁机提出一起去，结果被芽无情驳回了。

芽一脸严肃，“野兽饿了一个寒冬，会变得很危险。你还小，现在可以躲在部落里。”江余一怔，愣愣的看着芽，明明看不清她的面容，可是对上那双黑的眼睛，心里就产生一种被温柔对待的觉。

芽了江余的头，还喜微刺的手，安抚道:“好了，很晚了，回去睡觉吧。”江余抿抿嘴，一步三回头的走了。

晚上躺在兽皮上，江余睁着眼看着帐篷顶，他白天睡过一觉，身体很放松，可是因为使用异能，神很疲惫，心里偏偏又揣着事，江余一时半会儿完全睡不着。

他闭上眼睛受了一下身体里的异能，几近于无，只是控制植物捉几条鱼而已，就把异能用完了。

他果然还是太菜了。

这里虽然没有丧尸，但同样也充斥着各种各样的危险，生存更是成了头等难题。

妈个，他之前还笑话石部落的人守着山不知变通，山里的确好东西多，但前提得有本事拿。

江余猛地坐起来，他不能再松懈了，得抓紧时间变强。

今晚不睡了，就从恢复异能开始吧。

末世后期，zf公布了不少基础异能的使用方法，其中包括异能用完之后如何快速恢复。运用得当，还能借此提升异能。

江余前世就吃亏在了这上面，基础没打好。所以一直到死，他都还只是一个三阶植物异能的小辣。

如今砍号重来，他该好好利用这些经验才对。

第6章异能源江余闭上眼睛打坐，意识陷入一片黑暗中，随着时间一点一点过去，黑暗中终于有了一点亮。

在丹田的位置，有一团小小的绿的光源，像一颗种子大小，此刻闪着微弱的光芒，那就是他的异能源。

异能源是异能者的能量所在，一般情况下，异能会以丹田为中心，分散到异能者的身体各处，润物细无声的强化异能者的身体素质，天长久，异能者的五和体力都会远超普通人。

而异能者锻炼异能的最好方式，就是不停地调动分散至身体各处的异能，它们每运转一周，就会回到丹田处，触碰异能源，从而发异能源的活，产生更多的异能。随后，异能再分散至身体各处，运转一个大周天，再回到丹田处，如此周而复始，方能快速进阶。

这种锻炼方式还有一个莫大的好处，每当异能运转周身时，身体的一些暗疾也会被异能冲刷挤出体外，达到治疗身体的效果，治愈异能者和植物异能更是其中的佼佼者。

随着异能者的进阶，异能源的活不断增加，到了后期，强大的异能者的身体几乎每时每刻都会自发的运转异能，就像呼空气一样自然。

而随着异能快速运转周身各处，就会在皮肤下形成一种绝对的防御。

哪怕被子弹打中，也只会在皮肤表面留下一点小小的伤痕，过不了多久就会痊愈。

基地里那些高阶异能者，皮厚血多，能打能抗，个个都是人形兵器的存在。

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江余收回跑偏的思绪，集中注意力运转周身的异能。

他现在是最低等的一阶，异能源活很弱，产生的异能少的可怜，他之前又用了不少，这会儿调动异能，实在有些吃力。

不过再难，也不能就此放弃。否则等着异能源慢产生一点异能，不但进阶遥遥无期，异能源长期不刺，活也会越来越弱的。

江余咬咬牙，不停运转体内的异能。

这个过程是漫长又枯燥的，不知道过了多久。

仿佛丝线细的水滑过河道，体内的异能运转一个大周天，终于碰撞了一下丹田处的异能源，产生了新的异能，虽然量依然不多，但江余动的快要落下泪来。

迈出了第一步，后面就要轻松些了。

新的异能开始分散至四肢百骸，江余稳了稳心神，小心谨慎的调动这些异能，在身体里运转一个大周天。

然而不知道是不是这次异能稍微多了一点点的缘故，体内的异能运转到一半的时候，卡住了。

江余:………

变强的道路上遇上“拦路虎”怎么办？

当然是踢开它了。

原主之前被饥饿和发热夺走了生命，虽说江余的灵魂穿越而来，活了下来，但不代表身体的问题彻底解决了。

现在正好能给自己治病，何乐不为。

江余极有耐心的控制那点异能，之前的线条状慢慢变成了圆球状。

然后，凝结成球形的异能朝着挡路的暗