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新到的第一天，颜絮不准备出门，就窝在家里，也不去管公司那里会出什么幺蛾子。她一个电话约了家政公司人来清洁房子，上下两层的小别墅角角落落擦拭个干净。沙发、、衣服、鞋子之类的用品，一一被清理出去，再全部按照个人喜好和身形条件订了新的。

等最后一批送器材的人走了后，房间终于安静下来，整个房子焕然一新，空气中动着淡淡的花香，颜絮做了一个深呼再缓缓吐出，眉目间泛起愉悦之。

“总算是给人住的了。”此时，才有心情半盘腿坐在新地毯上靠着沙发，将接下来要做的事情，大致过了一遍。

减肥，是必须的，而且是重中之重。别人能忍受这幅尊容，颜絮自己可受不了。抛去辣眼睛不说，还行动特别不方便，万一遇到危险要逃命呢？实在难以想象那跑得汗如雨下，回头一看，竟似在原地的滑稽画面。

系统:“你是更容忍不了美女和肥腻胖的结合画面。”颜絮:“打住，知道就行，你不用说出来的。”系统:“得，您继续。”原主的肥胖，并非是先天或者局部病因引起的肥胖，而是由于饮食过量，摄取能量过多，又无运动，才导致如今这副极其富态的模样。

知晓了原因，就知道该如何对症“下药”。

减肥自是要内外齐下，外而运动也，内而饮食也。

运动方面不可急进，需要按照自身接受度慢慢来，万万不可过量运动而损伤到身体。饮食荤素有搭，要充分摄取促进脂肪和糖分代谢的维生素b群，再将食量每餐缓缓递减。

亦可少食多餐，不仅能聊以藉口腹之，也可，以进食产生的热能来消耗身体中积蓄的热量。最重要的一点，就是要保证每摄入的营养可以维持一所需。

再辅以点减肥法，利用中医位经络来行推腹，不但可以减少腹部的赘，还可以治好很多慢疾病，好处是颇多的，且无需旁人帮助，自己便可以单独进行。每躺在上的时间，一边看着豆的电视剧，一边暗戳戳地运动。

此方法的位主要路线便是从两之间的华盖，一路推到小腹部位的曲骨。

减肥是一件人人都可以做成功的事情，前提是，管得住你的嘴，拉得开你的手脚，能将坚持变成习惯。

世上没有又胖又丑的女生，只有半途而废又盯着屏幕不扭的女生。

俗话说的好，一胖毁所有，一白遮百丑。

当你又瘦又白时，便已一脚迈进了清丽可人的仙女行列中。

颜絮已经决定，每最少出来三个小时的慢运动时间，提高代谢率，疯狂燃烧卡路里。

这是一个颜即正义的时代，这是一个颜即趣的圈子。既然已经接替了原主，不仅要完成自己的任务，同时也要将原主这副躯体进行大改造。

这是一项益人益己的的蜕变。

于是这一天，颜絮什么都不想，不是在听歌喝茶，就是在运动。她需要今天的缓冲时间来定神，接这个世界的网络攻击，错了，是蔓延到生活里的物理攻击。

第二凌晨六点整，颜絮在系统地叫醒下，开始了一天的生活。换上宽松肥大的运动装，绕着小别墅在绿荫小道上慢跑着。肥胖的身躯每每动一下，就是在“花枝颤”。不消多时，便是汗如雨下，透了运动装。

汗水进眼中，又涩又疼，刺得泪腺不停涌出泪水，颜絮只得用携带的小瓶矿泉水，细细清理眼睛。那场景是又好笑，又心酸。

这一小步慢跑，便是整整五十分钟，到了最后都不是在小跑了，而是凭着毅力在一停一动地拖着肥大的身躯在一点点往前挪。

回到屋中后，才不顾形象地四仰八叉躺在地毯上，不想挪动分毫。她对于减肥这件事，有了新体会，计划是美好的，现实是残酷的。

系统:“老大，你已经躺了10分钟啦，到了冲澡的时间。”颜絮不动分毫，道:“再让我躺1分钟，就1分钟。”系统不搭话，但是颜絮脑海中“滴滴”的走时声音却响了起来。

“哒。”相比滴滴略重的声响。

颜絮听后，睁开眼睛，挣扎着爬起来。

“噗通、咚、嘶。”颜絮腿软到打弯，起到一半摔了回去，不小心磕着了脑袋，倒了一口凉气。

系统暗暗憋笑，它真的是从来没有见到过老大，有这么这么悲催的时候。哈哈哈哈，真的是太搞笑了，想想她本体是多么倾城，和此时相比完全是两个极端。

唉！老大你也有今天呀！！！为什么我看着你这样，莫名...很快呢？哈哈哈哈哈.....

颜絮自是不知系统内心活动，长长叹气后，才咬着牙慢慢地站起来，挪向浴室将身体扔到按摩浴缸中。半个小时候，才一身清又疲惫地走出来。

早餐就是一碗青菜白粥，外加几块水果。餐后，便换下家居服着了一身宽松的红休闲装，脚蹬松软的鞋子去到车库，那里已有两名保镖在等候，时间刚好是上午八点半。

路上花了二十分钟的车程到了cbd，再到公司楼下时，人还未下车，周围突然蹿出来一群人。有举着牌子横幅的小粉丝们，年岁不大，甚至个别的还穿着校服，看样子是逃课溜出来的。

当然牌子横幅上不是